甘辛チキンのミニ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり426kcal、たんぱく質13.6g・脂質7.7g・炭水化物76.5gです。
甘辛チキンのミニ弁当のカロリーは426kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約279.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 426kcal | 19.4% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 7.7g | 12.8% |
| 炭水化物 | 76.5g | 25.5% |
| 食物繊維 | 1.7g | 8.5% |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
甘辛チキンのミニ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり426kcal、たんぱく質13.6g・脂質7.7g・炭水化物76.5gです。
甘辛チキンのミニ弁当のカロリーは1食あたり426kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
甘辛チキンのミニ弁当のたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安（65g）の約20.9%です。
