【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり93kcal、たんぱく質4.6g・脂質6.3g・炭水化物5.5gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダのカロリーは93kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約132.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 93kcal | 4.2% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 6.3g | 10.5% |
| 炭水化物 | 5.5g | 1.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり93kcal、たんぱく質4.6g・脂質6.3g・炭水化物5.5gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり93kcal、たんぱく質4.6gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダのたんぱく質は1食あたり4.6gで、成人の1日の目安(65g)の約7.1%です。