メラメラ燃える炎のウマ辛味噌ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり672kcal、たんぱく質29.4g・脂質26.9g・炭水化物81.4gです。
メラメラ燃える炎のウマ辛味噌ラーメンのカロリーは672kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約525.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 672kcal | 30.5% |
| たんぱく質 | 29.4g | 45.2% |
| 脂質 | 26.9g | 44.8% |
| 炭水化物 | 81.4g | 27.1% |
| 食物繊維 | 6.9g | 34.5% |
| 食塩相当量 | 6.5g | 92.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
メラメラ燃える炎のウマ辛味噌ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり672kcal、たんぱく質29.4g・脂質26.9g・炭水化物81.4gです。
メラメラ燃える炎のウマ辛味噌ラーメンのカロリーは1食あたり672kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.4g、脂質は26.9gです。
メラメラ燃える炎のウマ辛味噌ラーメンのたんぱく質は1食あたり29.4gで、成人の1日の目安（65g）の約45.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
