ヤマザキ 苺のショートケーキ

ヤマザキ 苺のショートケーキ(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり230kcal、たんぱく質2.7g・脂質14.4g・炭水化物22.3gです。

ヤマザキ 苺のショートケーキのカロリーは230kcalで、ヤマザキの人気商品平均(148.5kcal)より約81.5kcal高めです。

230kcal
P 2.7gF 14.4gC 22.3g
たんぱく質 4.7%脂質 56.4%炭水化物 38.9%

栄養成分表示(1個あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー230kcal10.5%
たんぱく質2.7g4.2%
脂質14.4g24%
炭水化物22.3g7.4%
食物繊維-—
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ヤマザキ 苺のショートケーキについてよくある質問

ヤマザキ 苺のショートケーキのカロリーは何kcal?

ヤマザキ 苺のショートケーキ(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり230kcal、たんぱく質2.7g・脂質14.4g・炭水化物22.3gです。

ヤマザキ 苺のショートケーキ(ヤマザキ)はダイエット向き?

ヤマザキ 苺のショートケーキのカロリーは1個あたり230kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ヤマザキ 苺のショートケーキのたんぱく質はどれくらい?

ヤマザキ 苺のショートケーキのたんぱく質は1個あたり2.7gで、成人の1日の目安(65g)の約4.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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