ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)(ヤマザキ)のカロリーは1本あたり128kcal、たんぱく質2.1g・脂質0.2g・炭水化物29.5gです。

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)のカロリーは128kcalで、ヤマザキの人気商品平均(148.5kcal)より約20.5kcal低めです。

128kcal
P 2.1gF 0.2gC 29.5g
たんぱく質 6.6%脂質 1.4%炭水化物 92%

栄養成分表示(1本あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー128kcal5.8%
たんぱく質2.1g3.2%
脂質0.2g0.3%
炭水化物29.5g9.8%
食物繊維-—
食塩相当量0g0.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)についてよくある質問

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)のカロリーは何kcal?

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)(ヤマザキ)のカロリーは1本あたり128kcal、たんぱく質2.1g・脂質0.2g・炭水化物29.5gです。

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)(ヤマザキ)はダイエット向き?

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本あたり128kcal、たんぱく質2.1gです。

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)のたんぱく質はどれくらい?

ヤマザキ 串だんご こしあん(3本入)のたんぱく質は1本あたり2.1gで、成人の1日の目安(65g)の約3.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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