パンの食物繊維が多い食品ランキング

パンの比較対象29品を食物繊維が多い順に比較した上位29品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

食物繊維が多いランキング1位

パンで食物繊維が最も多いのは

低糖質あんパン

各商品の掲載単位あたりの食物繊維で比較し、上位29品を掲載しています。

17.6g1個あたりの食物繊維
1低糖質あんパンパスコ・1個・207kcal17.6g食物繊維2低糖質イングリッシュマフィン ブラン 2個入パスコ・1個・116kcal16.6g食物繊維3低糖質クリームパンパスコ・1個・202kcal13.7g食物繊維4低糖質ソーセージパンパスコ・1個・286kcal13.5g食物繊維5低糖質ブラン食パン 4枚入パスコ・1枚・87kcal13.3g食物繊維6低糖質クロワッサン 2個入パスコ・1個・161kcal12g食物繊維7低糖質ブランロール 3個入パスコ・1個・94kcal10.7g食物繊維8低糖質ブラン食パン 3枚入パスコ・1枚・79kcal10.3g食物繊維9ロカボスティックパン くるみ＆アマニパスコ・1本・204kcal7.9g食物繊維10ロカボスティックパン 4種のフルーツパスコ・1本・141kcal7.3g食物繊維11ロカボスティックパン チョコパスコ・1本・152kcal7.3g食物繊維12低糖質くるみロール 2個入パスコ・1個・129kcal7.2g食物繊維13低糖質バウム 2個入パスコ・1個・157kcal7.1g食物繊維14ロカボスティックパン バナナ＆チョコパスコ・1本・151kcal7.1g食物繊維15麦のめぐみ全粒粉入り食パン 5枚スライスパスコ・1枚・185kcal4.9g食物繊維16麦のめぐみ全粒粉入り食パン 3枚入パスコ・1枚・154kcal4.1g食物繊維17麦のめぐみ全粒粉入り食パン 6枚スライスパスコ・1枚・154kcal4.1g食物繊維18焼きいも一本フジパン・1個・324kcal3.2g食物繊維19麦のめぐみ全粒粉入り食パン 8枚スライスパスコ・1枚・116kcal3.1g食物繊維20超熟ライ麦入り 5枚スライスパスコ・1枚・182kcal3.1g食物繊維21麦のめぐみ 全粒粉入りイングリッシュマフィンパスコ・1個・147kcal2.6g食物繊維22超熟ライ麦入り 6枚スライスパスコ・1枚・152kcal2.6g食物繊維23超熟ライ麦入り 3枚入パスコ・1枚・152kcal2.6g食物繊維24麦のめぐみ全粒粉入り食パン 10枚スライスパスコ・1枚・93kcal2.5g食物繊維25イングリッシュマフィン ライ麦入りパスコ・1個・148kcal2.2g食物繊維26国産小麦 全粒粉入りロールパスコ・1個・90kcal2g食物繊維27国産小麦と十六穀食パンパスコ・1枚・155kcal2g食物繊維28超熟ロール全粒粉＆オーツ麦入り 6個入パスコ・1個・111kcal1.9g食物繊維29くるみブレッドパスコ・1枚・144kcal1.4g食物繊維

ブランド別の食物繊維が多いランキング

ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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