ヤマザキ ふわふわスフレ（ホイップカスタード）（ヤマザキ）のカロリーは1個あたり234kcal、たんぱく質3.9g・脂質11.4g・炭水化物29gです。
ヤマザキ ふわふわスフレ（ホイップカスタード）のカロリーは234kcalで、ヤマザキの人気商品平均（148.5kcal）より約85.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 234kcal | 10.6% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 11.4g | 19% |
| 炭水化物 | 29g | 9.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヤマザキ ふわふわスフレ（ホイップカスタード）（ヤマザキ）のカロリーは1個あたり234kcal、たんぱく質3.9g・脂質11.4g・炭水化物29gです。
ヤマザキ ふわふわスフレ（ホイップカスタード）のカロリーは1個あたり234kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ヤマザキ ふわふわスフレ（ホイップカスタード）のたんぱく質は1個あたり3.9gで、成人の1日の目安（65g）の約6%です。
