びっくりドンキー公式

エッグバーグディッシュ（L）

エッグバーグディッシュ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり1,079kcal、たんぱく質54g・脂質47.9g・炭水化物103.8gです。

1,079kcal

P 54gF 47.9gC 103.8g

たんぱく質 20.3%脂質 40.6%炭水化物 39.1%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	1,079kcal
たんぱく質	54g
脂質	47.9g
炭水化物	103.8g
食物繊維	-
食塩相当量	4.5g

出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示

栄養スコア

67/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（54g / 100kcalあたり5g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「エッグバーグディッシュ（L）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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