モッツァレラ&トマト サンド

モッツァレラ&トマト サンド(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり251kcal、たんぱく質9.6g・脂質13.1g・炭水化物24.5gです。

モッツァレラ&トマト サンドのカロリーは251kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約104.8kcal高めです。

251kcal
P 9.6gF 13.1gC 24.5g
たんぱく質 15.1%脂質 46.4%炭水化物 38.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー251kcal11.4%
たんぱく質9.6g14.8%
脂質13.1g21.8%
炭水化物24.5g8.2%
食物繊維1.9g9.5%
食塩相当量1.2g17.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

モッツァレラ&トマト サンドについてよくある質問

モッツァレラ&トマト サンドのカロリーは何kcal?

モッツァレラ&トマト サンド(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり251kcal、たんぱく質9.6g・脂質13.1g・炭水化物24.5gです。

モッツァレラ&トマト サンド(セブンイレブン)はダイエット向き?

モッツァレラ&トマト サンドのカロリーは1食あたり251kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

モッツァレラ&トマト サンドのたんぱく質はどれくらい?

モッツァレラ&トマト サンドのたんぱく質は1食あたり9.6gで、成人の1日の目安(65g)の約14.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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