チョコ棒（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質5.9g・脂質12g・炭水化物50.6gです。
チョコ棒のカロリーは330kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約183.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 330kcal | 15% |
| たんぱく質 | 5.9g | 9.1% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 50.6g | 16.9% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコ棒（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質5.9g・脂質12g・炭水化物50.6gです。
チョコ棒のカロリーは1食あたり330kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チョコ棒のたんぱく質は1食あたり5.9gで、成人の1日の目安（65g）の約9.1%です。
