サーモン小丼~みそ汁付き~(ココス)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.6g・脂質4.6g・炭水化物65.3gです。
サーモン小丼~みそ汁付き~のカロリーは342kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約136.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 342kcal | 15.5% |
| たんぱく質 | 13.6g | 20.9% |
| 脂質 | 4.6g | 7.7% |
| 炭水化物 | 65.3g | 21.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サーモン小丼~みそ汁付き~(ココス)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.6g・脂質4.6g・炭水化物65.3gです。
サーモン小丼~みそ汁付き~のカロリーは1食あたり342kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
サーモン小丼~みそ汁付き~のたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安(65g)の約20.9%です。