たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり471kcal、たんぱく質11.3g・脂質18.3g・炭水化物66.5gです。
たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻のカロリーは471kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.1kcal）より約324.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 471kcal | 21.4% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 18.3g | 30.5% |
| 炭水化物 | 66.5g | 22.2% |
| 食物繊維 | 2.7g | 13.5% |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり471kcal、たんぱく質11.3g・脂質18.3g・炭水化物66.5gです。
たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻のカロリーは1食あたり471kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻のたんぱく質は1食あたり11.3gで、成人の1日の目安（65g）の約17.4%です。
