ローストポーク丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,003kcal、たんぱく質43.2g・脂質29.3g・炭水化物141.4gです。
ローストポーク丼（メガ）のカロリーは1,003kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約659.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,003kcal | 45.6% |
| たんぱく質 | 43.2g | 66.5% |
| 脂質 | 29.3g | 48.8% |
| 炭水化物 | 141.4g | 47.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ローストポーク丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,003kcal、たんぱく質43.2g・脂質29.3g・炭水化物141.4gです。
ローストポーク丼（メガ）のカロリーはメガあたり1,003kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.2g、脂質は29.3gです。
ローストポーク丼（メガ）のたんぱく質はメガあたり43.2gで、成人の1日の目安（65g）の約66.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
