月見すきやき牛丼(中盛)(すき家)のカロリーは中盛あたり954kcal、たんぱく質40.3g・脂質43g・炭水化物102.6gです。
月見すきやき牛丼(中盛)のカロリーは954kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約610.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 954kcal | 43.4% |
| たんぱく質 | 40.3g | 62% |
| 脂質 | 43g | 71.7% |
| 炭水化物 | 102.6g | 34.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.5g | 78.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
月見すきやき牛丼(中盛)(すき家)のカロリーは中盛あたり954kcal、たんぱく質40.3g・脂質43g・炭水化物102.6gです。
月見すきやき牛丼(中盛)のカロリーは中盛あたり954kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.3g、脂質は43gです。
月見すきやき牛丼(中盛)のたんぱく質は中盛あたり40.3gで、成人の1日の目安(65g)の約62%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。