牛すき鍋(たまご1個)(2倍盛)(すき家)のカロリーは2倍盛あたり948kcal、たんぱく質40.9g・脂質51.4g・炭水化物80.4gです。
牛すき鍋(たまご1個)(2倍盛)のカロリーは948kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約471.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 948kcal | 43.1% |
| たんぱく質 | 40.9g | 62.9% |
| 脂質 | 51.4g | 85.7% |
| 炭水化物 | 80.4g | 26.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.7g | 124.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛すき鍋(たまご1個)(2倍盛)(すき家)のカロリーは2倍盛あたり948kcal、たんぱく質40.9g・脂質51.4g・炭水化物80.4gです。
牛すき鍋(たまご1個)(2倍盛)のカロリーは2倍盛あたり948kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.9g、脂質は51.4gです。
牛すき鍋(たまご1個)(2倍盛)のたんぱく質は2倍盛あたり40.9gで、成人の1日の目安(65g)の約62.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。