すき家公式

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)(すき家)のカロリーは中盛あたり959kcal、たんぱく質40.2g・脂質44.9g・炭水化物99.5gです。

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)のカロリーは959kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約615.4kcal高めです。

959kcal
P 40.2gF 44.9gC 99.5g
たんぱく質 16.7%脂質 42%炭水化物 41.3%

栄養成分表示(中盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー959kcal43.6%
たんぱく質40.2g61.8%
脂質44.9g74.8%
炭水化物99.5g33.2%
食物繊維-
食塩相当量5.2g74.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(40.2g / 100kcalあたり4.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)についてよくある質問

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)のカロリーは何kcal?

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)(すき家)のカロリーは中盛あたり959kcal、たんぱく質40.2g・脂質44.9g・炭水化物99.5gです。

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)(すき家)はダイエット向き?

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)のカロリーは中盛あたり959kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.2g、脂質は44.9gです。

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)のたんぱく質はどれくらい?

月見辛旨すきやき牛丼(中盛)のたんぱく質は中盛あたり40.2gで、成人の1日の目安(65g)の約61.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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