３種チーズの焼きカレーパン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり245kcal、たんぱく質6.6g・脂質9.1g・炭水化物35gです。
３種チーズの焼きカレーパンのカロリーは245kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.1kcal）より約98.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 245kcal | 11.1% |
| たんぱく質 | 6.6g | 10.2% |
| 脂質 | 9.1g | 15.2% |
| 炭水化物 | 35g | 11.7% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
３種チーズの焼きカレーパン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり245kcal、たんぱく質6.6g・脂質9.1g・炭水化物35gです。
３種チーズの焼きカレーパンのカロリーは1食あたり245kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
３種チーズの焼きカレーパンのたんぱく質は1食あたり6.6gで、成人の1日の目安（65g）の約10.2%です。
