炭火焼き豚ロースのバ ーべキュー弁当（麦飯）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり646kcal、たんぱく質27g・脂質15.4g・炭水化物103.9gです。
炭火焼き豚ロースのバ ーべキュー弁当（麦飯）のカロリーは646kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約499.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 646kcal | 29.4% |
| たんぱく質 | 27g | 41.5% |
| 脂質 | 15.4g | 25.7% |
| 炭水化物 | 103.9g | 34.6% |
| 食物繊維 | 8.3g | 41.5% |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
炭火焼き豚ロースのバ ーべキュー弁当（麦飯）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり646kcal、たんぱく質27g・脂質15.4g・炭水化物103.9gです。
炭火焼き豚ロースのバ ーべキュー弁当（麦飯）のカロリーは1食あたり646kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27g、脂質は15.4gです。
炭火焼き豚ロースのバ ーべキュー弁当（麦飯）のたんぱく質は1食あたり27gで、成人の1日の目安（65g）の約41.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
