ポークロックカレー肉ダブル（ミニ）（すき家）のカロリーは1食あたり867kcal、たんぱく質49.5g・脂質32g・炭水化物95.2gです。
ポークロックカレー肉ダブル（ミニ）のカロリーは867kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約523.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 867kcal | 39.4% |
| たんぱく質 | 49.5g | 76.2% |
| 脂質 | 32g | 53.3% |
| 炭水化物 | 95.2g | 31.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.8g | 97.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ポークロックカレー肉ダブル（ミニ）（すき家）のカロリーは1食あたり867kcal、たんぱく質49.5g・脂質32g・炭水化物95.2gです。
ポークロックカレー肉ダブル（ミニ）のカロリーは1食あたり867kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は49.5g、脂質は32gです。
ポークロックカレー肉ダブル（ミニ）のたんぱく質は1食あたり49.5gで、成人の1日の目安（65g）の約76.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
