鮭・納豆定食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり863kcal、たんぱく質39.7g・脂質21.4g・炭水化物130.9gです。
鮭・納豆定食(大盛)のカロリーは863kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約519.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 863kcal | 39.2% |
| たんぱく質 | 39.7g | 61.1% |
| 脂質 | 21.4g | 35.7% |
| 炭水化物 | 130.9g | 43.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鮭・納豆定食(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり863kcal、たんぱく質39.7g・脂質21.4g・炭水化物130.9gです。
鮭・納豆定食(大盛)のカロリーは大盛あたり863kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.7g、脂質は21.4gです。
鮭・納豆定食(大盛)のたんぱく質は大盛あたり39.7gで、成人の1日の目安(65g)の約61.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。