キーマカレー&たまごのコッペパン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり367kcal、たんぱく質11.3g・脂質18.8g・炭水化物39.6gです。
キーマカレー&たまごのコッペパンのカロリーは367kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約220.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 367kcal | 16.7% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 18.8g | 31.3% |
| 炭水化物 | 39.6g | 13.2% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キーマカレー&たまごのコッペパン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり367kcal、たんぱく質11.3g・脂質18.8g・炭水化物39.6gです。
キーマカレー&たまごのコッペパンのカロリーは1食あたり367kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
キーマカレー&たまごのコッペパンのたんぱく質は1食あたり11.3gで、成人の1日の目安(65g)の約17.4%です。