黒麻婆豆腐（単品）（沖縄）（松屋）のカロリーは1食あたり492kcal、たんぱく質20.2g・脂質32.5g・炭水化物26gです。
黒麻婆豆腐（単品）（沖縄）のカロリーは492kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約63.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 492kcal | 22.4% |
| たんぱく質 | 20.2g | 31.1% |
| 脂質 | 32.5g | 54.2% |
| 炭水化物 | 26g | 8.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
黒麻婆豆腐（単品）（沖縄）（松屋）のカロリーは1食あたり492kcal、たんぱく質20.2g・脂質32.5g・炭水化物26gです。
黒麻婆豆腐（単品）（沖縄）のカロリーは1食あたり492kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
黒麻婆豆腐（単品）（沖縄）のたんぱく質は1食あたり20.2gで、成人の1日の目安（65g）の約31.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
