牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり507kcal、たんぱく質13.1g・脂質22.8g・炭水化物59.6gです。
牛めし（小盛）のカロリーは507kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約78.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 507kcal | 23% |
| たんぱく質 | 13.1g | 20.2% |
| 脂質 | 22.8g | 38% |
| 炭水化物 | 59.6g | 19.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり507kcal、たんぱく質13.1g・脂質22.8g・炭水化物59.6gです。
牛めし（小盛）のカロリーは小盛あたり507kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は13.1g、脂質は22.8gです。
牛めし（小盛）のたんぱく質は小盛あたり13.1gで、成人の1日の目安（65g）の約20.2%です。
