冷たいコーンポタージュ

冷たいコーンポタージュ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり134kcal、たんぱく質4.1g・脂質3.1g・炭水化物23.4gです。

冷たいコーンポタージュのカロリーは134kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約91.9kcal低めです。

134kcal
P 4.1gF 3.1gC 23.4g
たんぱく質 11.9%脂質 20.2%炭水化物 67.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー134kcal6.1%
たんぱく質4.1g6.3%
脂質3.1g5.2%
炭水化物23.4g7.8%
食物繊維-
食塩相当量1.4g20%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
49/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

冷たいコーンポタージュについてよくある質問

冷たいコーンポタージュのカロリーは何kcal?

冷たいコーンポタージュ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり134kcal、たんぱく質4.1g・脂質3.1g・炭水化物23.4gです。

冷たいコーンポタージュ(ファミリーマート)はダイエット向き?

冷たいコーンポタージュはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり134kcal、たんぱく質4.1gです。

冷たいコーンポタージュのたんぱく質はどれくらい?

冷たいコーンポタージュのたんぱく質は1食あたり4.1gで、成人の1日の目安(65g)の約6.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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