とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入り

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入り(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり359kcal、たんぱく質15.2g・脂質15.3g・炭水化物41.5gです。

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りのカロリーは359kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約212.8kcal高めです。

359kcal
P 15.2gF 15.3gC 41.5g
たんぱく質 16.7%脂質 37.8%炭水化物 45.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー359kcal16.3%
たんぱく質15.2g23.4%
脂質15.3g25.5%
炭水化物41.5g13.8%
食物繊維3g15%
食塩相当量1.6g22.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りについてよくある質問

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りのカロリーは何kcal?

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入り(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり359kcal、たんぱく質15.2g・脂質15.3g・炭水化物41.5gです。

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入り(セブンイレブン)はダイエット向き?

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りのカロリーは1食あたり359kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りのたんぱく質はどれくらい?

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入りのたんぱく質は1食あたり15.2gで、成人の1日の目安(65g)の約23.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

とろけるチーズのハンバーガー かぐら南蛮ピクルス入り」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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