ロマネスコと枝豆の特製マンゴーソース唐揚げ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり358kcal、たんぱく質12.6g・脂質19.7g・炭水化物32gです。
ロマネスコと枝豆の特製マンゴーソース唐揚げのカロリーは358kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約39.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 358kcal | 16.3% |
| たんぱく質 | 12.6g | 19.4% |
| 脂質 | 19.7g | 32.8% |
| 炭水化物 | 32g | 10.7% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ロマネスコと枝豆の特製マンゴーソース唐揚げ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり358kcal、たんぱく質12.6g・脂質19.7g・炭水化物32gです。
ロマネスコと枝豆の特製マンゴーソース唐揚げのカロリーは1食あたり358kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ロマネスコと枝豆の特製マンゴーソース唐揚げのたんぱく質は1食あたり12.6gで、成人の1日の目安（65g）の約19.4%です。
