ヤマザキ スイートブレッド(5)(ヤマザキ)のカロリーは1枚(63g)あたり165kcal、たんぱく質5.3g・脂質2.2g・炭水化物31.1gです。
ヤマザキ スイートブレッド(5)のカロリーは165kcalで、ヤマザキの人気商品平均(148.5kcal)より約16.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 165kcal | 7.5% |
| たんぱく質 | 5.3g | 8.2% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 31.1g | 10.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヤマザキ スイートブレッド(5)(ヤマザキ)のカロリーは1枚(63g)あたり165kcal、たんぱく質5.3g・脂質2.2g・炭水化物31.1gです。
ヤマザキ スイートブレッド(5)のカロリーは1枚(63g)あたり165kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ヤマザキ スイートブレッド(5)のたんぱく質は1枚(63g)あたり5.3gで、成人の1日の目安(65g)の約8.2%です。