松屋公式

豚ロースネギ塩丼MEGA盛り

豚ロースネギ塩丼MEGA盛り(松屋)のカロリーは1食あたり1,293kcal、たんぱく質50.8g・脂質61.8g・炭水化物127.9gです。

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りのカロリーは1,293kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約871.5kcal高めです。

1,293kcal
P 50.8gF 61.8gC 127.9g
たんぱく質 16%脂質 43.8%炭水化物 40.3%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,293kcal58.8%
たんぱく質50.8g78.2%
脂質61.8g103%
炭水化物127.9g42.6%
食物繊維-—
食塩相当量9.1g130%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(50.8g / 100kcalあたり3.9g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りについてよくある質問

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りのカロリーは何kcal?

豚ロースネギ塩丼MEGA盛り(松屋)のカロリーは1食あたり1,293kcal、たんぱく質50.8g・脂質61.8g・炭水化物127.9gです。

豚ロースネギ塩丼MEGA盛り(松屋)はダイエット向き?

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りのカロリーは1食あたり1,293kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.8g、脂質は61.8gです。

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りのたんぱく質はどれくらい?

豚ロースネギ塩丼MEGA盛りのたんぱく質は1食あたり50.8gで、成人の1日の目安(65g)の約78.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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