松屋公式

エッグブラウンハンバーグ定食

エッグブラウンハンバーグ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,287kcal、たんぱく質43.4g・脂質64.9g・炭水化物123.9gです。

エッグブラウンハンバーグ定食のカロリーは1,287kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約858.5kcal高めです。

1,287kcal
P 43.4gF 64.9gC 123.9g
たんぱく質 13.9%脂質 46.6%炭水化物 39.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,287kcal58.5%
たんぱく質43.4g66.8%
脂質64.9g108.2%
炭水化物123.9g41.3%
食物繊維-
食塩相当量7.1g101.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(43.4g / 100kcalあたり3.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

エッグブラウンハンバーグ定食についてよくある質問

エッグブラウンハンバーグ定食のカロリーは何kcal?

エッグブラウンハンバーグ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,287kcal、たんぱく質43.4g・脂質64.9g・炭水化物123.9gです。

エッグブラウンハンバーグ定食(松屋)はダイエット向き?

エッグブラウンハンバーグ定食のカロリーは1食あたり1,287kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.4g、脂質は64.9gです。

エッグブラウンハンバーグ定食のたんぱく質はどれくらい?

エッグブラウンハンバーグ定食のたんぱく質は1食あたり43.4gで、成人の1日の目安(65g)の約66.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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