エッグブラウンハンバーグ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,287kcal、たんぱく質43.4g・脂質64.9g・炭水化物123.9gです。
エッグブラウンハンバーグ定食のカロリーは1,287kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約858.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,287kcal | 58.5% |
| たんぱく質 | 43.4g | 66.8% |
| 脂質 | 64.9g | 108.2% |
| 炭水化物 | 123.9g | 41.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.1g | 101.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
エッグブラウンハンバーグ定食(松屋)のカロリーは1食あたり1,287kcal、たんぱく質43.4g・脂質64.9g・炭水化物123.9gです。
エッグブラウンハンバーグ定食のカロリーは1食あたり1,287kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.4g、脂質は64.9gです。
エッグブラウンハンバーグ定食のたんぱく質は1食あたり43.4gで、成人の1日の目安(65g)の約66.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。