野菜のうまみ8種具材のだんご汁

野菜のうまみ8種具材のだんご汁(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり211kcal、たんぱく質10.9g・脂質3.4g・炭水化物35.8gです。

野菜のうまみ8種具材のだんご汁のカロリーは211kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約64.8kcal高めです。

211kcal
P 10.9gF 3.4gC 35.8g
たんぱく質 20.1%脂質 14.1%炭水化物 65.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー211kcal9.6%
たんぱく質10.9g16.8%
脂質3.4g5.7%
炭水化物35.8g11.9%
食物繊維3.1g15.5%
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月23日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.2g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

野菜のうまみ8種具材のだんご汁についてよくある質問

野菜のうまみ8種具材のだんご汁のカロリーは何kcal?

野菜のうまみ8種具材のだんご汁(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり211kcal、たんぱく質10.9g・脂質3.4g・炭水化物35.8gです。

野菜のうまみ8種具材のだんご汁(セブンイレブン)はダイエット向き?

野菜のうまみ8種具材のだんご汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり211kcal、たんぱく質10.9gです。

野菜のうまみ8種具材のだんご汁のたんぱく質はどれくらい?

野菜のうまみ8種具材のだんご汁のたんぱく質は1食あたり10.9gで、成人の1日の目安(65g)の約16.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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