赤貝味付(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(65g)あたり59kcal、たんぱく質4.6g・脂質0.1g・炭水化物10gです。
赤貝味付のカロリーは59kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約105.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 59kcal | 2.7% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 0.1g | 0.2% |
| 炭水化物 | 10g | 3.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
赤貝味付(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(65g)あたり59kcal、たんぱく質4.6g・脂質0.1g・炭水化物10gです。
赤貝味付はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1缶分(65g)あたり59kcal、たんぱく質4.6gです。
赤貝味付のたんぱく質は1缶分(65g)あたり4.6gで、成人の1日の目安(65g)の約7.1%です。