醤油の香り引き立つ 香ばし焼おにぎり(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり204kcal、たんぱく質3.8g・脂質0.8g・炭水化物46.4gです。
醤油の香り引き立つ 香ばし焼おにぎりのカロリーは204kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約57.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 204kcal | 9.3% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 0.8g | 1.3% |
| 炭水化物 | 46.4g | 15.5% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
醤油の香り引き立つ 香ばし焼おにぎり(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり204kcal、たんぱく質3.8g・脂質0.8g・炭水化物46.4gです。
醤油の香り引き立つ 香ばし焼おにぎりのカロリーは1食あたり204kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
醤油の香り引き立つ 香ばし焼おにぎりのたんぱく質は1食あたり3.8gで、成人の1日の目安(65g)の約5.8%です。