グリンピース(マルハニチロ)のカロリーは100gあたり98kcal、たんぱく質5.8g・脂質0.7g・炭水化物17.1gです。
グリンピースのカロリーは98kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約66.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 98kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 5.8g | 8.9% |
| 脂質 | 0.7g | 1.2% |
| 炭水化物 | 17.1g | 5.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0g | 0.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
グリンピース(マルハニチロ)のカロリーは100gあたり98kcal、たんぱく質5.8g・脂質0.7g・炭水化物17.1gです。
グリンピースはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100gあたり98kcal、たんぱく質5.8gです。
グリンピースのたんぱく質は100gあたり5.8gで、成人の1日の目安(65g)の約8.9%です。