つるもち食感 旨辛麻辣太麺春雨（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質6.2g・脂質11.4g・炭水化物45gです。
つるもち食感 旨辛麻辣太麺春雨のカロリーは299kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約152.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 299kcal | 13.6% |
| たんぱく質 | 6.2g | 9.5% |
| 脂質 | 11.4g | 19% |
| 炭水化物 | 45g | 15% |
| 食物繊維 | 4.4g | 22% |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
つるもち食感 旨辛麻辣太麺春雨（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質6.2g・脂質11.4g・炭水化物45gです。
つるもち食感 旨辛麻辣太麺春雨のカロリーは1食あたり299kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
つるもち食感 旨辛麻辣太麺春雨のたんぱく質は1食あたり6.2gで、成人の1日の目安（65g）の約9.5%です。
