サルサチーズバーガー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質13.5g・脂質11.4g・炭水化物37.1gです。
サルサチーズバーガーのカロリーは299kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約152.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 299kcal | 13.6% |
| たんぱく質 | 13.5g | 20.8% |
| 脂質 | 11.4g | 19% |
| 炭水化物 | 37.1g | 12.4% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サルサチーズバーガー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり299kcal、たんぱく質13.5g・脂質11.4g・炭水化物37.1gです。
サルサチーズバーガーのカロリーは1食あたり299kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
サルサチーズバーガーのたんぱく質は1食あたり13.5gで、成人の1日の目安（65g）の約20.8%です。
