チーズソースの濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 145g ランチ（ココス）のカロリーは1食あたり990kcal、たんぱく質33.6g・脂質46.1g・炭水化物106.3gです。
チーズソースの濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 145g ランチのカロリーは990kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約511.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 990kcal | 45% |
| たんぱく質 | 33.6g | 51.7% |
| 脂質 | 46.1g | 76.8% |
| 炭水化物 | 106.3g | 35.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズソースの濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 145g ランチ（ココス）のカロリーは1食あたり990kcal、たんぱく質33.6g・脂質46.1g・炭水化物106.3gです。
チーズソースの濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 145g ランチのカロリーは1食あたり990kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.6g、脂質は46.1gです。
チーズソースの濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 145g ランチのたんぱく質は1食あたり33.6gで、成人の1日の目安（65g）の約51.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
