２種の味！若鶏の唐揚げ弁当（醤油・塩）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり817kcal、たんぱく質34.9g・脂質29.9g・炭水化物102.7gです。
２種の味！若鶏の唐揚げ弁当（醤油・塩）のカロリーは817kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約670.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 817kcal | 37.1% |
| たんぱく質 | 34.9g | 53.7% |
| 脂質 | 29.9g | 49.8% |
| 炭水化物 | 102.7g | 34.2% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
２種の味！若鶏の唐揚げ弁当（醤油・塩）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり817kcal、たんぱく質34.9g・脂質29.9g・炭水化物102.7gです。
２種の味！若鶏の唐揚げ弁当（醤油・塩）のカロリーは1食あたり817kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.9g、脂質は29.9gです。
２種の味！若鶏の唐揚げ弁当（醤油・塩）のたんぱく質は1食あたり34.9gで、成人の1日の目安（65g）の約53.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
