ソースたっぷり大盛カルボナーラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり822kcal、たんぱく質32.8g・脂質26.6g・炭水化物117.2gです。
ソースたっぷり大盛カルボナーラのカロリーは822kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約675.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 822kcal | 37.4% |
| たんぱく質 | 32.8g | 50.5% |
| 脂質 | 26.6g | 44.3% |
| 炭水化物 | 117.2g | 39.1% |
| 食物繊維 | 8.9g | 44.5% |
| 食塩相当量 | 7.8g | 111.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ソースたっぷり大盛カルボナーラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり822kcal、たんぱく質32.8g・脂質26.6g・炭水化物117.2gです。
ソースたっぷり大盛カルボナーラのカロリーは1食あたり822kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.8g、脂質は26.6gです。
ソースたっぷり大盛カルボナーラのたんぱく質は1食あたり32.8gで、成人の1日の目安（65g）の約50.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
