いろどりディッシュ レギュラー チーズ（SS）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり578kcal、たんぱく質27.8g・脂質24.4g・炭水化物63.4gです。
いろどりディッシュ レギュラー チーズ（SS）のカロリーは578kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約426kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 578kcal | 26.3% |
| たんぱく質 | 27.8g | 42.8% |
| 脂質 | 24.4g | 40.7% |
| 炭水化物 | 63.4g | 21.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いろどりディッシュ レギュラー チーズ（SS）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり578kcal、たんぱく質27.8g・脂質24.4g・炭水化物63.4gです。
いろどりディッシュ レギュラー チーズ（SS）のカロリーは1食あたり578kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.8g、脂質は24.4gです。
いろどりディッシュ レギュラー チーズ（SS）のたんぱく質は1食あたり27.8gで、成人の1日の目安（65g）の約42.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
