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とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチ

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチ(ココス)のカロリーは1食あたり859kcal、たんぱく質31.8g・脂質36.4g・炭水化物97.4gです。

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチのカロリーは859kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約380.3kcal高めです。

859kcal
P 31.8gF 36.4gC 97.4g
たんぱく質 15.1%脂質 38.8%炭水化物 46.1%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー859kcal39%
たんぱく質31.8g48.9%
脂質36.4g60.7%
炭水化物97.4g32.5%
食物繊維-—
食塩相当量2.6g37.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(31.8g / 100kcalあたり3.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチについてよくある質問

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチのカロリーは何kcal?

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチ(ココス)のカロリーは1食あたり859kcal、たんぱく質31.8g・脂質36.4g・炭水化物97.4gです。

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチ(ココス)はダイエット向き?

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチのカロリーは1食あたり859kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.8g、脂質は36.4gです。

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチのたんぱく質はどれくらい?

とろ~り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ 110g ランチのたんぱく質は1食あたり31.8gで、成人の1日の目安(65g)の約48.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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