2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼 ネタ2倍(ご飯大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり859kcal、たんぱく質52.3g・脂質15g・炭水化物132.8gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼 ネタ2倍(ご飯大盛り)のカロリーは859kcalで、ココスの人気商品平均(591.4kcal)より約267.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 859kcal | 39% |
| たんぱく質 | 52.3g | 80.5% |
| 脂質 | 15g | 25% |
| 炭水化物 | 132.8g | 44.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼 ネタ2倍(ご飯大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり859kcal、たんぱく質52.3g・脂質15g・炭水化物132.8gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼 ネタ2倍(ご飯大盛り)のカロリーは1食あたり859kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は52.3g、脂質は15gです。
2度おいしい!まぐろ・サーモン・小柱の三色丼 ネタ2倍(ご飯大盛り)のたんぱく質は1食あたり52.3gで、成人の1日の目安(65g)の約80.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。