びっくりドンキー公式

レギュラーバーグディッシュ（M）

レギュラーバーグディッシュ（M）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり799kcal、たんぱく質33.4g・脂質29.5g・炭水化物96.6gです。

799kcal
P 33.4gF 29.5gC 96.6g
たんぱく質 17%脂質 33.8%炭水化物 49.2%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー799kcal
たんぱく質33.4g
脂質29.5g
炭水化物96.6g
食物繊維-
食塩相当量3.6g

出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富（33.4g / 100kcalあたり4.2g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「レギュラーバーグディッシュ（M）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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