山かけまぐろたたき丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり744kcal、たんぱく質30.4g・脂質9.4g・炭水化物134.1gです。
山かけまぐろたたき丼（大盛）のカロリーは744kcalで、なか卯の人気商品平均（578.1kcal）より約165.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 744kcal | 33.8% |
| たんぱく質 | 30.4g | 46.8% |
| 脂質 | 9.4g | 15.7% |
| 炭水化物 | 134.1g | 44.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
山かけまぐろたたき丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり744kcal、たんぱく質30.4g・脂質9.4g・炭水化物134.1gです。
山かけまぐろたたき丼（大盛）のカロリーは大盛あたり744kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.4g、脂質は9.4gです。
山かけまぐろたたき丼（大盛）のたんぱく質は大盛あたり30.4gで、成人の1日の目安（65g）の約46.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
