なか卯公式

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり748kcal、たんぱく質41g・脂質19.7g・炭水化物99.7gです。

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)のカロリーは748kcalで、なか卯の人気商品平均(578.1kcal)より約169.9kcal高めです。

748kcal
P 41gF 19.7gC 99.7g
たんぱく質 22.2%脂質 24%炭水化物 53.9%

栄養成分表示(並盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー748kcal34%
たんぱく質41g63.1%
脂質19.7g32.8%
炭水化物99.7g33.2%
食物繊維-
食塩相当量3.4g48.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
70/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(41g / 100kcalあたり5.5g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)についてよくある質問

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)のカロリーは何kcal?

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり748kcal、たんぱく質41g・脂質19.7g・炭水化物99.7gです。

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)(なか卯)はダイエット向き?

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)のカロリーは並盛あたり748kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41g、脂質は19.7gです。

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)のたんぱく質はどれくらい?

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)のたんぱく質は並盛あたり41gで、成人の1日の目安(65g)の約63.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

とろたま絶品炭火焼き親子重(並盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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