海老天ざるうどん（3種盛）（特盛）（なか卯）のカロリーは特盛あたり751kcal、たんぱく質21.2g・脂質18.7g・炭水化物120.9gです。
海老天ざるうどん（3種盛）（特盛）のカロリーは751kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約150.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 751kcal | 34.1% |
| たんぱく質 | 21.2g | 32.6% |
| 脂質 | 18.7g | 31.2% |
| 炭水化物 | 120.9g | 40.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老天ざるうどん（3種盛）（特盛）（なか卯）のカロリーは特盛あたり751kcal、たんぱく質21.2g・脂質18.7g・炭水化物120.9gです。
海老天ざるうどん（3種盛）（特盛）のカロリーは特盛あたり751kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.2g、脂質は18.7gです。
海老天ざるうどん（3種盛）（特盛）のたんぱく質は特盛あたり21.2gで、成人の1日の目安（65g）の約32.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
