Golden Simmer（北海道産かぼちゃと鶏もも肉のゴールドシチュー）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり244kcal、たんぱく質12.1g・脂質9.9g・炭水化物27.8gです。
Golden Simmer（北海道産かぼちゃと鶏もも肉のゴールドシチュー）のカロリーは244kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（312.8kcal）より約68.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 244kcal | 11.1% |
| たんぱく質 | 12.1g | 18.6% |
| 脂質 | 9.9g | 16.5% |
| 炭水化物 | 27.8g | 9.3% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Golden Simmer（北海道産かぼちゃと鶏もも肉のゴールドシチュー）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり244kcal、たんぱく質12.1g・脂質9.9g・炭水化物27.8gです。
Golden Simmer（北海道産かぼちゃと鶏もも肉のゴールドシチュー）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり244kcal、たんぱく質12.1gです。
Golden Simmer（北海道産かぼちゃと鶏もも肉のゴールドシチュー）のたんぱく質は1食あたり12.1gで、成人の1日の目安（65g）の約18.6%です。
