北海道ミニソフト チョコソース（びっくりドンキー）のカロリーは1個あたり205kcal、たんぱく質4g・脂質6.5g・炭水化物33.4gです。
北海道ミニソフト チョコソースのカロリーは205kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約53kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 205kcal | 9.3% |
| たんぱく質 | 4g | 6.2% |
| 脂質 | 6.5g | 10.8% |
| 炭水化物 | 33.4g | 11.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
北海道ミニソフト チョコソース（びっくりドンキー）のカロリーは1個あたり205kcal、たんぱく質4g・脂質6.5g・炭水化物33.4gです。
北海道ミニソフト チョコソースのカロリーは1個あたり205kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
北海道ミニソフト チョコソースのたんぱく質は1個あたり4gで、成人の1日の目安（65g）の約6.2%です。
