柚子香る お出汁のそうめんスープ

柚子香る お出汁のそうめんスープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり173kcal、たんぱく質11.4g・脂質2.1g・炭水化物27.6gです。

柚子香る お出汁のそうめんスープのカロリーは173kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約26.8kcal高めです。

173kcal
P 11.4gF 2.1gC 27.6g
たんぱく質 26.1%脂質 10.8%炭水化物 63.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー173kcal7.9%
たんぱく質11.4g17.5%
脂質2.1g3.5%
炭水化物27.6g9.2%
食物繊維0.9g4.5%
食塩相当量2.9g41.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.6g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

柚子香る お出汁のそうめんスープについてよくある質問

柚子香る お出汁のそうめんスープのカロリーは何kcal?

柚子香る お出汁のそうめんスープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり173kcal、たんぱく質11.4g・脂質2.1g・炭水化物27.6gです。

柚子香る お出汁のそうめんスープ(セブンイレブン)はダイエット向き?

柚子香る お出汁のそうめんスープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり173kcal、たんぱく質11.4gです。

柚子香る お出汁のそうめんスープのたんぱく質はどれくらい?

柚子香る お出汁のそうめんスープのたんぱく質は1食あたり11.4gで、成人の1日の目安(65g)の約17.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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