2度おいしい！まぐろ・サーモンの二色丼（ココス）のカロリーは1食あたり516kcal、たんぱく質32.3g・脂質11.8g・炭水化物72.1gです。
2度おいしい！まぐろ・サーモンの二色丼のカロリーは516kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約37.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 516kcal | 23.5% |
| たんぱく質 | 32.3g | 49.7% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 72.1g | 24% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
2度おいしい！まぐろ・サーモンの二色丼（ココス）のカロリーは1食あたり516kcal、たんぱく質32.3g・脂質11.8g・炭水化物72.1gです。
2度おいしい！まぐろ・サーモンの二色丼のカロリーは1食あたり516kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.3g、脂質は11.8gです。
2度おいしい！まぐろ・サーモンの二色丼のたんぱく質は1食あたり32.3gで、成人の1日の目安（65g）の約49.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
