ビーフハンバーグステーキ（ココス）のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質25.9g・脂質39.6g・炭水化物6.4gです。
ビーフハンバーグステーキのカロリーは504kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約25.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 504kcal | 22.9% |
| たんぱく質 | 25.9g | 39.8% |
| 脂質 | 39.6g | 66% |
| 炭水化物 | 6.4g | 2.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ビーフハンバーグステーキ（ココス）のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質25.9g・脂質39.6g・炭水化物6.4gです。
ビーフハンバーグステーキのカロリーは1食あたり504kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.9g、脂質は39.6gです。
ビーフハンバーグステーキのたんぱく質は1食あたり25.9gで、成人の1日の目安（65g）の約39.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
